健康减肥

健康减肥帮助你每天进行科学运动，让你获得一个健康的身材，你可以在这里设置自己的运动目标，每天可以按时打开记录，让你保持运动的好习惯。同时还可以根据健身专家的意见来调节自己的身体，让你可以长时间保持一个健康的运动状态哦。欢迎有需要的朋友下载使用！

软件介绍

简单方便，帮助大家在减肥的路上更加的轻松，健康的身体，让你随时都很方便；

摆脱小肚腩，练鱼人马甲线，锻炼爱情活力，修炼出更加好的身体体型；

它的功能还是很强大的，用户通过这个平台可以体验健康减肥的方式，轻松减去肥肉。

软件亮点

1、为您私人定制健康模型，跟踪体重、体脂、围度等多维数据，持续优化减肥方案，健康有效。

2、随时随地开启训练模式，课间、工作间隙、电视广告时间，打造自己的私人健身房。

3、为准确显示消耗卡路里的数量，请正确输入您的年龄、性别、体重和步长。

4、可以帮助你燃烧腹部脂肪，紧实臀部，瘦腿，瘦腰，打造迷人身材。

5、减肥资讯，健康减肥软件上面每天都有一些健康鼓励的话语以及小知识可以阅读。

软件特色

1、定制饮食:均衡饮食，轻松享受瘦身。

2、科学运动:个性化定制，高效燃脂

3、智能硬件:健康报告随时掌握。

4、线上减脂:专属私教监督激励

软件评测

锻炼全身各个部位，多种难易程度的教学视频免费随时学习。

海量食物库，卡路里热量准确查，每种食物碳水、蛋白质、脂肪随心看。

体重、热量、BMI、三餐记录各种重要数据为你长期保存，随时可查询，安全又安心。

软件功能

1、减肥的丰富方法

减肥小秘书汇集了市面上各种减肥方法(如:21天减肥法、郑多燕减肥法等。)、分为减肥方法、塑形方法、减肥产品、减肥。

共有4大类机构，按照效果指数、健康指数、难度指数三个纬度进行分级，标明各自的优缺点，方便你选择适合自己的减肥方法。

2、精确的卡路里计算器

卡路里计算器可以让你在需要的时候精确计算每天的卡路里摄入和消耗。

3、强大的食物银行

减肥小秘书有三万多种食物热量和减肥效果，随时随地可以查看各种食物或运动的热量。

4、详细的日常任务

小秘书会根据你选择的减肥方法，为你规划每一天的详细日程，生成每日任务，并在相应的时间提醒你不再需要纠正。

哪种减肥方法比较好？不用计算复杂的热量摄入，只需根据App的提醒就能减肥成功！

更新日志

修复bug，提升用户体验