健身笔记

健身笔记app最新版手机下载是一款能够帮助用户更好的进行锻炼的软件，而且平台上面有非常丰富的健身教练，在线可以随时为用户进行解答，平台会针对每一个用户的体质以及运动能力和习惯进行定制，贴身的运动计划，帮助用户更好的进行锻炼自己的身体。

软件介绍

健身笔记app是一款方便好用的训练记录软件，快速记录+数据分析，让你每一次进步都有迹可循！随着记录的进行，健身笔记app的历史健身数据会得到非常科学的统计。你可以知道近期各肌肉部位锻炼的频度，哪个肌肉部分在近阶段锻炼的少了，在数据图表中一目了然。

软件特色

1. 跑步锻炼

跑步数据精确采集，实时监测配速；自动记录跑步时间、跑步距离、跑步位置和路线，看得见你的每一步运动；更有跑步训练指导：跑步热身、跑步心扉训练、跑步拉伸，让你爱上跑步，爱上运动！

2. 课程丰富

超全健身教学视频，减肥or锻炼，增肌or塑形，满足你的所有需求；私人教练悉心指导，规范运动，科学健身。

3. 饮食平衡

健身减肥更要注意饮食均衡哦，记录饮食情况，对照能量摄入，健身课程或跑步训练结束都能自动记录折算的热量消耗。科学运动+均衡饮食，健身减肥才事半功倍！

软件亮点

1.关于健身计划的一些信息非常全面，很容易完成你的健身目的；

2.推荐一些专业健身教学知识点，以满足您不同的健身需求；

3.拥有良好的体形或健康的身体并不容易达到相应的健身目的。

软件功能

【训练分析】

32项训练数据统计分析，训练月报、训练部位分析、动作分析，应有尽有。

【便捷录入】

每组动作录入仅需1秒，训练泵感不间断！

【超全动作】

健身笔记app提供七大部位超100个动作，还支持动作自定义。

软件评测

科学锻炼，助你拥有完美好身材。

更新日志

页面美化加修复了一些小小的bug啦~~