小睡眠官方版

小睡眠官方版下载安装是一款可以帮助千万睡不着的用户轻松入眠的应用，真实测试，真心实用，这里最近又上线了不少新功能，比如可以在线监测睡眠质量，在线哄睡，在线记录梦语等，为你提供的功能也都是比较实用的，助你睡眠问题不再困扰。

软件简介

所有睡眠声音完全免费

30多种声音供您选择，让您创造专属于自己的声音：

- 大自然的声音（鸟鸣、洞穴、火焰、下雪、河流等等）

- 水声（雨声、暴风雨、海浪等等）

- 帮助婴儿入眠的白噪音

软件亮点

1、让你随时拥有更好的睡眠，你也可以来这设置睡眠提醒；

2、自己可以在线录音，这样睡觉之前你就可以听一听自己的录音；

3、可以让你随时进入梦境，随时拥有一个好的睡眠，千万不要因为睡眠而影响自己。

软件特色

1、平台提供的睡眠功能比较多，可以为你检测睡眠，也可以让你查看你睡着的各种数据；

2、每天睡觉之前听一听音乐，这样就可以让你释放心情，释放疲劳，轻松入眠；

3、睡觉之前你想听到谁的声音你就可以去设置，各大明星的声音也是可以为你设置的。

软件功能

- 设置睡觉时间提醒

- 设置定时关闭

- 后台播放

- 创建混音时，可以调节各个声音的音量

- 高音质、清晰又纾压的睡眠音效

- 建立专属自己的音效混音，帮助您放松入眠

- 冥想时的最佳伴侣

- 无需联网

- 放松舒眠

更新日志

v6.0.0更新内容：

以小见大，小中藏有大乾坤，全新6.0版，睡眠服务大升级！

【新睡眠服务-“母婴好梦计划”】宝宝哄睡，妈妈好梦！专为宝宝和宝妈定制睡眠课程，课程涵盖：0-24个月小月龄宝宝哄睡安抚曲、哄睡动画、哄睡故事、胎教轻音及宝妈冥想放松

程；

【新睡眠服务-“CBT-I数字疗法”】自主设计和研发CBT-I失眠改善系统，通过睡眠限制、刺激控制、睡眠卫生教育等心理行为疗法，改善失眠问题，重塑良好的睡眠习惯；

【新睡眠交互】界面焕新、助眠内容选择交互焕新。

v5.9.10更新内容：

-新“颂钵音疗”，从食器到风靡全球的疗愈音乐。16首原创钵音带给人宁静、清明，帮助身心和谐运作。在缓解失眠、压力、浮躁与情绪失调上，都有令人满意的反映。

-新增音频：所爱隔山海被窝剧场(连载中);

-修复bug，优化产品体验。

v5.9.9.1更新内容：

修复发现bug，优化产品体验;

新“晚安邮局”，陌生人说晚安。

v5.5.3更新内容：

-优化睡眠报告；

-修复蓝牙连接导致音频自动播放问题；

-新增音频内容：七天考试能力提高冥想课程，张月、安悦溪等爱豆哄睡；

-新增哈利波特测评。

v5.3.1更新内容：

-首页，焕新升级，好内容好功能等你发现；

-导航栏，入口减负，重点“凸”出；

-助眠内容，新增韩沐伯哄睡、郑湫泓哄睡、风之情书场景剧和白噪音；

-修复新发现Bug。

前期重要更新回顾：

-播放器，新增「 场景推荐 」功能，为你精选助眠、放松、专注好声音。

v5.2.1更新内容：

-白噪音播放器新增「 场景推荐 」功能，为你精选助眠、放松、专注好声音；

-爱豆哄睡上新：张天爱；

-修复Bug和优化体验。

-场景剧上新：海边露营；

v5.1.1更新内容

与美梦相见，为好睡眠而来，本次更新如下：

-新增会员内容试听功能，不再盲购；

-丰富内容标签，选内容更轻松；

-优化睡眠监测体验；

-梦境上新：阳春西湖；

-修复Bug。

与美梦相见，为好睡眠而来，本次更新如下：

爱豆哄睡上新：秦岚、左叶、张紫宁、杨旭文；

白噪音上新： 风吹棉花、棉花加工等8个

每日梦境上新：小樽冬日、夏日泳池；

体验优化和bug修复。

官方介绍

您为失眠所苦吗？想要纾解压力与焦虑吗？

我们提供了30多种睡眠声音可以帮助你放松，获得一夜好眠。经科学证实，这些声音都有助于睡眠、纾解压力、并能缓解失眠与耳鸣。您可使用大自然的声音、白噪音、令人放松的旋律与安抚神经的声音创造自己的睡眠专用声音，获得您梦寐以求的高品质睡眠！

为什么音效能帮助睡眠？

研究显示，即使在睡眠中，大脑依旧会感知声音。所以，您可能会被汽车喇叭等恼人声音给吵醒。 《小睡眠助手》能够让您的大脑静下来，并盖过那些恼人的噪音。它不但可以帮助你入眠，更能让你睡得更久更香。